De Philips Sleep & Wake-Up Light HF3654/01 helpt je ontspannen en makkelijker in slaap vallen. Hij heeft namelijk een lichtgestuurde ontspanningsfunctie. Hierbij volg je met je ademhaling één van de 7 lichtintensiteits- of geluidsritmes. Je kiest ook uit 4 ontspannende geluiden. De wekker bootst een zonsondergang na. Dit bereidt je lichaam voor op het slapen. In de ochtend maakt de wekker je op een natuurlijke manier wakker, doordat hij de zonsopgang nabootst. In de 30 minuten voor de wekker afgaat, verandert het licht van zacht rood naar helder geel. Je stelt zelf de helderheid van het licht in. Daarnaast kies je uit 7 wekgeluiden of de radio. Je sluit ook je telefoon aan voor je eigen muziek. Via de usb ingang laad je jouw telefoon gemakkelijk op.